「結果にコミットする」をコンセプトに不動の人気を誇る完全個室型パーソナルジム『ライザップ』。
2ヶ月〜3ヶ月で数十キロのダイエットを成功させるパーソナルジムとして、今でも業界No.1の人気を誇っています。
今なら無料カウンセリングも実施しており、入会前に店内の雰囲気やトレーナーの人柄を確かめることも可能です。
ライザップが持つ3つの特徴
ライザップは全国に100店舗以上を展開する、業界売上No.1のパーソナルジムです。
ここではライザップが持つ3つの特徴について解説します。
入会を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
短期間で結果を出せる独自メソッド
ライザップが持つ最大の特徴は『2ヶ月〜3ヶ月間で結果を出せる独自メソッド』を持っていること。
延べ10万人以上のボディメイクに携わってきており、膨大なデータを元に『個々にあった独自プログラム』を作成してくれます。
2ヶ月〜3ヶ月で数十キロのダイエットを成功させ、劇的な体型改善に導いてくれます。
医師・管理栄養士・カウンセラーが徹底サポート
ライザップでは担当トレーナーはもちろん、『医師・管理栄養士・カウンセラー』が連携してボディメイクをサポートしてくれます。
業界最大手のライザップだからこそ出来るサービスで、他のパーソナルジムにはない特徴です。
それぞれの専門分野のスペシャリストが悩みを解説してくれるので、最短でボディメイクを成功まで導いてくれます。
『高級ホテル』のような店内
ライザップは店内のレイアウトにも非常にこだわっています。
白と黒を基調とした店内は、高級感と清潔感があり、まるで『高級ホテル』のような店内です。
またアメニティ類やレンタルサービスも充実しており、手ぶらで通うこともできます。
ライザップの基本情報
| 入会金 | 35,000円 |
| 料金 | シェイプアッププログラム：382,800円(2ヶ月・16回・50分) シェイプアッププログラム・プラス：602,800円(2ヶ月・16回・80分) モデルプログラム：382,800円(2ヶ月・16回・50分) 美脚プログラム：382,800円(2ヶ月・16回・50分) マッスルゲインプログラム：382,800円(2ヶ月・16回・50分) ペアシェイプアッププログラム：547,800円(2ヶ月・16回・50分) ペアシェイプアッププログラム・プラス：822,800円(2ヶ月・16回・80分) |
| 支払い方法 | 銀行振り込み、クレジットカード、口座引き落とし（分割時のみ） |
| 年齢層 | 40代〜60代 |
| 店舗エリア | 全国に100店舗以上を展開 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 特徴 | ・計8つのコースから自分に合ったものを選べる ・業界No,1の店舗数 ・早朝〜深夜まで営業 |
| 食事管理 | LINEにて毎日報告 |
ライザップは計8つのプログラムが用意されており、トレーニング内容や期間・セッション時間が異なります。
中でも『シェイプアッププログラム』は最も人気のコースです。
ライザップの良い口コミと悪い口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| 短期間で結果を出せる | 料金が高い |
| トレーナーの対応が親切・丁寧 | トレーニングがキツい |
| 施設が綺麗で高級感がある | サプリメントの営業がある |
| 通っているだけで特別感を得られる | |
| 大手だから安心して通える |
利用者の口コミで最も多かったのが、「2ヶ月〜3ヶ月間で劇的なダイエットに成功できた」という声。
トレーナーの指導力はもちろん、接客対応の『質』が高いことも特徴です。
反対に「料金が高い」や「サプリメントの営業があった」など、デメリットを感じている声もありました。
良い口コミ「短期間で結果を出せる」という声が多数
2ヶ月で17㌔減量に成功しました！
楽しく、いい経験させてもらいました。
料金が高いだけあって、しっかりと結果を出せるまでサポートしてくれます。
2ヶ月で10㌔以上のダイエットに成功したのは良い経験になりました。
「結果にコミットする」のコンセプト通り、ライザップでは短期間で劇的なボディメイクを成功させることができます。
実際に2ヶ月〜3ヶ月で、10㌔以上のダイエットに成功している利用者が多数いました。
トレーナーはもちろん、管理栄養士も一緒になって食事管理をしてくれるので、短期間の劇的変化が可能です。
悪い口コミ「トレーニングがキツい」の真相は？
筋トレは初めてだったので、やはりトレーニングはキツかったです。
入会から1ヶ月経ち段々と慣れてきましたが、最初はキツく感じるかもです…。
正直トレーニングや食事管理はキツい。もちろんこっちのペースに合わせてくれるが、それでもキツい。
目標を持って取り組むことが大切だと思います。
ライザップの口コミの中には、「トレーニングがキツい」という声もありました。
ボディメイクを成功させるためには、ある程度はハードなトレーニングが必須です。
トレーニング内容はハードですが、しっかりと個々に合ったトレーニングメニューを提案してくれるので安心しましょう。
ライザップと他社パーソナルジムを比較
| ライザップ | 24/7ワークアウト | チキンジム | BEYOND | |
| 入会金 | 50,000円 | 38,000円 | 35,000円 | 無料 |
| 料金 (2ヶ月) | 327,800円 | 257,400円 | 239,000円 | 281,600円 |
| 全額返金保証 | あり(30日間) | あり(30日間) | なし | なし |
| 男女比 | 4：6 | 3：７ | 2：8 | 3：7 |
| 年齢層 | 30代〜50代 | 20代〜50代 | 10代〜60代 | 20代〜40代 |
| トレーニング | ウェイトトレーニング | ・ウェイトトレーニング ・有酸素運動 | ウェイトトレーニング | ウェイトトレーニング |
| 食事指導 | 専用アプリにて毎日報告 | ・食事報告なし ・セッション時に相談 | LINEにて毎日報告 | SNSにて報告 |
| その他 | 短期間ダイエットの独自メソッド | 独自のデータベースを元にプランを提案 | 月々1万円以下で通える | 大会出場経験ありのトレーナーが多数在籍 |
他者パーソナルジムに比べると、料金は割高です。
ただし『医師・管理栄養士・カウンセラー』などサービスは、他社パーソナルジムに比べてかなり充実しています。
専用アプリで食事報告を手軽に行えるのも、業界最大手だからこそ出来るサービスです。
よくある質問
リバウンドしないの？
残念ながら「リバウンドしない」とは言い切れません。
しかしライザップのリバウンド率は、全体のたった7%となっています。
ライザップで学んだ食事管理やトレーニングをセッション終了後も実践することが大切です。
トレーナーは指名できる？
トレーナーは『完全担当制』です。
もし担当トレーナーと相性が合わない場合は、変更することもできます。
トレーナーの性別は？
トレーナーは男女両方になります。
返金保証はないの？
30日間の返金保証制度があります（条件あり）。
レンタルサービスはないの？
『ウェア・タオル・ミネラルウォーター・その他アメニティ類』は全て無料で貸し出しを行ってくれます。
シューズのみ持参することになります。
ライザップは『品質重視の高級パーソナルジム』
業界No.1の規模を誇るライザップは、『品質重視の高級パーソナルジム』です。
料金こそ割高ですが、他のパーソナルジムよりワンランク上のサービスを提供してくれます。
「安いパーソナルジムで失敗したくない！」「短期間で劇的にダイエットしたい！」という方は、特に入会がおすすめです。
今なら無料カウンセリングも実施しているので、ぜひ一度受講してみてください。
