「港区でおすすめの安いパーソナルジムを知りたい!」
上記のように考えている人は多いはず。
そこで今回は、フィットネス専門サイト『GymFind』と『FitLab』の運営者であり、ボディビルダーでもある筆者がおすすめのパーソナルジムを紹介します。
この記事を読むことで、自分に合ったパーソナルジムを見つけられることをお約束します。
東京・新宿でおすすめの安いパーソナルジム10選
東京・新宿でおすすめの安いパーソナルジムを紹介していきます。
ジム名 | 料金 | 店舗住所 |
---|---|---|
UNDEUX (アンドゥ) | 248,600円〜 | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F |
BEYOND (ビヨンド) | 96,800円〜 | 東京都新宿区西新宿7丁目9 7felicita 西新宿 4F |
![]() | 175,200円〜 | 東京都新宿区新宿6丁目27−12 2F・3F ユニオン新宿ビル |
24/7ワークアウト | 149,600円〜 | 東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階 |
AppleGym | 62,700円~ | 東京都新宿区西新宿7丁目1−4 ゼンコウビル 5階 |
MIYAZAKI GYM (ミヤザキジム) | 118,800円〜 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
BVEATS(ビーツ) | 66,000円 | 東京都新宿区西新宿7丁目11−17 ブレステン西新宿 5F |
Lime(ライム) | 95,000円〜 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
ナイアジム | 160,000円 | 東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F |
パームス | 89,800円〜 | 東京都新宿区新宿3丁目3−3 恩田セントラルビル 4階 |
1.UNDEUX(アンドゥ)新宿スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)は、東京・大阪を中心に全国10店舗以上を展開する女性専用パーソナルジムです。大
女性の体に特化したボディメイク指導と、インスタ映えするオシャレな店内が話題になっています。
UNDEUX最大の特徴は、女性の体に特化したボディメイク指導を行ってくれることです。
女性の体は男性に比べると繊細で、トレーニング方法を間違えれば怪我をしてしまうリスクもあります。
UNDEUXでは、厳しい研修を修了したプロトレーナーが指導してくれるので、安全で効率良く理想の体に導いてくれます。
●全国的にも人気の女性専用パーソナルジム
●女性の体に特化したトレーニング指導が魅力
●オシャレな店内でモチベーションもUP
入会金 | 33,000円 |
料金 | 215,600円〜 |
総額 | 248,600円〜 |
期間・回数 | 2カ月間 / 50分(全16回) |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、提携ローン |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F |
アクセス | 「新宿駅」徒歩4分 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
公式HP |
2.BEYOND(ビヨンド)麻布十番店

ビヨンドは、全国に50店舗以上を展開している今人気のパーソナルジムです。
ビヨンド最大の特徴は、トレーナー全員がコンテスト出場者で構成されていること。
豊富な専門知識に加え、経験に基づいた指導を行ってくれるので、利用者からも高い評価を得ています。
ダイエットはもちろん、コンテスト出場を目指す方も多く通っているのが、ビヨンドの特徴です。
●トレーナー全員がコンテスト出場者で構成されている
●圧倒的な指導力が魅了
●炭水化物を抜かない食事指導なのでストレスが少ない
入会金 | 33,000円 |
料金 | 215,600円〜 |
総額 | 248,600円〜 |
期間・回数 | 2カ月間 / 50分(全16回) |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、提携ローン |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目9 7felicita 西新宿 4F |
アクセス | 「都営地下鉄大江戸線 新宿西口駅」徒歩2分 「西武新宿線 西武新宿駅」徒歩4分 「JR山手線 新宿駅 」徒歩5分 「小田急線 新宿駅 西口」徒歩5分 「JR総武線 大久保駅」徒歩8分 「東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅」徒歩 8分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP |
3.チキンジム新宿店

『チキンジム』は北海道から沖縄まで、全国に30店舗以上を展開するパーソナルジムです。
チキンジム最大の特徴は、会員の継続率が97.2%と非常に高いこと。
「続けられる」をコンセプトにしており、途中でリタイアすることなくダイエットを成功させることが出来ます。
『筋トレ初心者』や『運動が苦手な方』でも、プロのトレーナーが親切・丁寧に指導してくれるので安心です。
●会員の継続率は97.2%
●SNSでも最近話題の人気パーソナルジム
●筋トレ初心者や運動が苦手な方にもおすすめ
入会金 | 35,000円 |
料金 | 140,200円〜 |
総額 | 175,200円〜 |
期間・回数 | 2ヶ月・16回(30分) |
支払い方法 | 現金、クレジットカード |
返金保証 | なし |
店舗住所 | 東京都新宿区新宿6丁目27−12 2F・3F ユニオン新宿ビル |
アクセス | 「新宿三丁目駅」徒歩5分 「東新宿駅」徒歩6分 「新宿駅」徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
公式HP | ![]() |
4.24/7ワークアウト新宿西口店

24/7ワークアウトは、しっかり食べながらトレーニングをすることでリバウンドがしにくいように工夫されたパーソナルジム。
体調不良を招くような食事制限がないので、健康的にダイエットを成功させることが可能です。
24/7ワークアウトは指導力に定評のあるパーソナルジムになります。トレーナーの指導力が非常に高いため、短期間で結果を出すことができます。
●ライザップと肩を並べる大手パーソナルジム
●無理な食事制限がなく健康的にダイエットができる
●トレーナーの指導力が高いので短期間で結果を出せる
入会金 | 418,000円 |
料金 | 107,800円〜 |
総額 | 149,600円〜 |
期間・回数 | 1カ月・8回(75分/週2回) |
支払い方法 | 一括払い・分割払い |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階 |
アクセス | 「JR大久保駅」 徒歩4分 「西武新宿線西武新宿駅」 徒歩5分 「JR新宿駅 D5出口」徒歩7分 「JR新大久保駅 」徒歩7分 「都営大江戸線新宿西口駅」 徒歩8分 「都営大江戸線西新宿駅 」徒歩8分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP |
5.Apple GYM(アップルジム)新宿店

AppleGym(アップルジム)は、関東・関西を中心に40店舗以上を展開する人気パーソナルジムです。
最新の『海外式ボディメイク』を取り入れたトレーニング指導が魅力で、外人のようなS字体系を手に入れることができます。
完全個室の環境で、ハイレベルなトレーニング指導を受けることが可能です。
また3食きっちり食べて痩せるダイエット法なので、精神的なストレスも少なく継続できます。
●全国40店舗以上を展開する「芸能人御用達」のパーソナルジム
●『海外式ボディメイク』でS字体型になれる
●無理のない食事管理でストレスなくダイエットが可能
入会金 | 33,000円 |
料金 | 29,700円〜 |
総額 | 62,700円〜 |
期間・回数 | 1カ月・4回 |
支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
アクセス | 「JR新宿駅 西口」徒歩3分 「都営大江戸線新宿西口駅 D3出口」徒歩30秒 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP | AppleGYM |
6.MIYAZAKI GYM新宿店

MIYZAKI GYM(ミヤザキジム)は、東京に15店舗以上を構えるパーソナルジムです。
科学的根拠に基づく指導が人気を集めており、無駄なく最短で結果を出すことができます。
単に痩せるだけでなく、しっかり筋肉を付けることができるので、プログラム終了後のリバウンドの心配も無用です。
●東京でもトップクラスの人気を誇るパーソナルジム
●科学的根拠で最短でボディメイクができる
●筋肉をしっかり付ける指導でリバウンドも防止
入会金 | 22,000円 |
料金 | 968,000円〜 |
総額 | 118,800円〜 |
期間・回数 | 1カ月・8回 |
支払い方法 | クレジットカード |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
アクセス | 「新宿西口駅」より2分 「西武新宿駅」より5分 「新宿駅」より5分 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP | MIYAZAKIGYM![]() |
7.BVEATS(ビーツ)新宿店

BVEATSは東京に9店舗を展開する予約制パーソナルジムです。
BVEATSの指導コンセプトは『脈を上げろ』。約30分のセッション時間内で脈を計り、最大心拍数の90%まで追い込むトレーニングを行います。
トレーニングは非常にハードですが、全身の細胞とホルモンを活性化させ、最短・最速で脂肪燃焼をすることが可能です。
●30分のハードトレーニングで最短・最速で結果を出せる
●月額33,000円(税込)で通うことができる
●月何回でも通うことが可能
入会金 | 33,000円 |
料金 | 33,000円〜 |
総額 | 66,000円〜 |
期間・回数 | 1ヶ月・回数無制限 |
支払い方法 | クレジットカード |
返金保証 | なし |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目11−17 ブレステン西新宿 5F |
アクセス | 「新宿駅」より徒歩4分 |
営業時間 | 平日・土日:7:00~23:00 月曜日のみ15:00~23:00 |
定休日 | 木曜日 |
公式HP | BVEATS ![]() |
8.LiME(ライム)六本木店

LiME(ライム)は、関東・関西を中心に30店舗を展開するパーソナルジムです。
人気女性誌「CLASSY.」や、テレビでも取れ挙げられるなど注目されています。
LiMEの指導コンセプトは『無理をしない』です。
ハードなウェイトトレーニングではなく、自重トレーニング・呼吸法・整体などを中心とした“独自メソッド”でボディメイクを行ってくれます。
●数々のメディアで取り上げられている人気パーソナルジム
●自重トレーニング・呼吸法・整体などを中心とした独自メソッドが特徴
●月10万円以下で通える
入会金 | 35,000円 |
料金 | 60,000円〜 |
総額 | 95,000円〜 |
期間・回数 | 1.5ヶ月・12回 |
支払い方法 | クレジットカード |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
アクセス | 「新宿駅」より徒歩5分 「西新宿駅」より徒歩約8分 |
営業時間 | 9:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP | LiME |
9.ナイアジム新宿店

ナイアジムは、東京に2店舗を構える『女性専用パーソナルジム』です。
美尻・くびれを作ることをコンセプトとしており、「女性らしい身体が手に入る」と高い評価を得ています。
女性のボディメイクに徹底的にこだわっており、数ある女性専用ジムの中でもトップクラスの評価を得る人気パーソナルジムです。
●東京で人気の女性専用パーソナルジム
●美尻・くびれ作り指導が得意
●女性の体のメカニズムを知る尽くしたトレーナーが指導してくれる
入会金 | 52,000円 |
料金 | 107,000円 |
総額 | 159,000円 |
期間・回数 | 1ヶ月・8回 |
支払い方法 | 現金払い、銀行振込、クレジットカード(visa,master)、ショッピングローン(最大36回) |
返金保証 | あり |
店舗住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋 6F |
アクセス | 「新宿駅」より徒歩5分 |
営業時間 | 9:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
公式HP | ナイアジム![]() |
10.パームス

『パームス』は、関東・関西を中心に3店舗を展開するパーソナルジムです。
『2ヶ月・34,800円(税込)』で本格的なボディメイク指導を受けることが出来ます。大手パーソナルジムの1/10程度の料金で通えることが最大の魅力です。
パームスでは、メソッドとして『HITトレーニング』を採用。
無酸素運動(筋トレ)と有酸素運動の両方を兼ねたメソッドで、筋力UPとダイエット効果を一度に得ることができます。
客層も8割が女性となっており、女性のボディメイクを得意としているのも特徴です。
入会金 | 55,000円 |
料金 | 34,800円〜 |
総額 | 89,800円〜 |
期間・回数 | 2カ月/8回 |
支払い方法 | 一括払い・分割払い・銀行振込・各種ポイント払い |
返金保証 | なし |
店舗住所 | 東京都新宿区新宿3丁目3−3 恩田セントラルビル 4階 |
アクセス | 「新宿駅」より徒歩4分 |
定休日 | 年中無休 |
公式HP | パームス |
東京・新宿は評判の良いパーソナルジムが多い地域
東京・新宿は全国的に見ても、非常に評判の良いパーソナルジムが多い地域です。
全国展開しているパーソナルジムはもちろん、個人経営のパーソナルジムも多くあります。
しかし数が多いだけに「どのパーソナルジムを選んだ良いのか分からない…」という方も多いはずです。
そんな方は、ぜひ今回紹介した中から自分に合ったパーソナルジムを見つけてみてください。