数ある女性専用パーソナルジムの中でもトップクラスの人気を誇る『UNDEUX（アンドゥ）』。
女性の体に特化したボディメイク指導と、インスタ映えするオシャレな店内が話題になっています。
今なら無料カウンセリングも実施しており、入会前に店内の雰囲気やトレーナーの人柄を確かめることが可能です。
UNDEUX横浜店が持つ3つの特徴
『UNDEUX（アンドゥ）』は、東京・大阪を中心に全国10店舗以上を展開する女性専用パーソナルジムです。
ここではUNDEUX横浜店が持つ3つの特徴について解説します。
入会を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
女性の体に特化したボディメイク指導
UNDEUX最大の特徴は、女性の体に特化したボディメイク指導を行ってくれることです。
女性の体は男性に比べると繊細で、トレーニング方法を間違えれば怪我をしてしまうリスクもあります。
UNDEUXでは、厳しい研修を修了したプロトレーナーが指導してくれるので、安全で効率良く理想の体に導いてくれます。
宅配食サービスでストレスなくダイエットができる
UNDEUXでは、他のパーソナルジムにはない『宅配食』での食事管理を取り入れています。
ダイエットやボディメイクに適した食事を作るのは、専門知識がなければ難しいです。
宅配食なら手間なく、適した栄養バランスを美味しく摂取することができます。
UNDEUXではオプションで『管理栄養士からの食事指導』を受講することも可能。
宅配食での食事に加え、管理栄養士に食事管理をしてもらうこともできます！
インスタ映えするオシャレな店内
UNDEUXは、インスタ映えするオシャレな店内が話題のジムです。
白を基調としたデザインは清潔感と高級感があり、気持ちよくトレーニングができます。
マシンも豊富に設置されているので、多種多様な種目でのトレーニングが可能です。
UNDEUX（アンドゥ）横浜店の基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 三協ビル2F |
| 最寄駅 | 各線『横浜駅』より徒歩2分 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 2ヶ月集中コース：215,600円(2ヶ月・16回・宅配食30食) 3ヶ月集中コース：323,400円(3ヶ月・24回・宅配食30食) 食事管理プラン（オプション）：19,800円(スタートから30日間) アフターコース：19,800円(1ヶ月・4回) |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 年齢層 | 20代〜50代 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 特徴 | ・女性専用 ・宅配食サービス ・アフターコースあり(別途オプション料金が必要) |
| 食事管理 | 宅配食、管理栄養士によるアドバイス(別途オプション料金が必要) |
『三協ビル』という商業ビルの2Fにあります。
横浜駅から徒歩2分とアクセスも抜群です！
UNDEUX横浜店の良い口コミと悪い口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| 初心者でも安心して通える | トレーナーが固定制ではない |
| 宅配食が便利 | 予約が取りずらい時間帯がある |
| ジム内がオシャレ | |
| トレーナーのプロ意識が高い | |
| 女性利用者だけなので安心 |
女性に特化したレベルの高い指導と他にはない宅配食による食事管理が、UNDEUXが持つ魅力です。
2ヶ月〜3ヶ月で劇的なボディメイクに成功している利用者も多く、ダイエット初心者も結果を出せています。
一方で『トレーナーが固定制ではない』や『予約が取りずらい』など、デメリットを感じている方もいる様です。
良い口コミ「初心者でも安心して通える」という声が多数
ジム初心者だったのでなまけ者な私には続けられるか心配でしたが、食事内容、生活リズムを踏まえた助言や引き締めたい部位に合わせたトレーニングを毎回考えてくださり、無理なく続けることが出来てトレーナーの皆さんには感謝しています。
食事内容のコントロールは難しかったですが、最初の1ヶ月は宅配の食事があったのも、食生活を見直す事ができて、自分には合っていたと思います。
何よりも友人からも細くなったよと言われるようになり嬉しかったです。
トレーナーさんも適度なコミュケーションをとりながらトレーニングをしてくださるので、黙々とやるよりかはトレーニングもきつく感じないと思います！
食事改善も最初は分からなくても食事付きがあるので便利でした。
アフターコースもあるのが有難いです。
初心者でも安心して通えることが、UNDEUX横浜店の魅力です。
トレーニングから食事管理まで、トレーナーと管理栄養士が徹底してサポートしてくれます。
ダイエット初挑戦の利用者も多く通っていますが、2ヶ月間でしっかりと結果を出せているようです。
悪い口コミ「トレーナーが固定制ではない」の真相は？
毎回トレーナーさんが変わるのが初めは不安でしたが、それぞれの得意分野や持ち味を堪能できるので、今では「今日は誰かな？」と思いながら通わせて貰っています^ ^
立地もよく、荷物になるシューズも預けておけるし、コストパフォーマンスも良いと思います。
仕方のないことですが…トレーナーが毎回変わるので指導力に差を感じます。
トレーニング内容も毎回変わるので、慣れるまでは少し大変でした。
今では人によって違うメニューができるのでメリットだと感じています。
UNDEUXでは、2人〜3人のトレーナーがローテーションで指導していくシステムとなっています。
トレーナーの指名もできないので、デメリットに感じている方もいるようです。
ただしトレーナーが変わることで、「トレーニングに飽きが来ない」というメリットもあります。
UNDEUX横浜店と周辺パーソナルジムを比較
| UNDEUX横浜店 | ビーコンセプト横浜店 | ライザップ横浜西口店 | |
| 入会金 | 33,000円 | 38,500円 | 50,000円 |
| 料金 (2ヶ月) | 215,600円 | 199,650円 | 327,800円 |
| 全額返金保証 | あり(30日間） | なし | あり(30日間) |
| 男女比 | 女性専用 | 女性専用 | 4：6 |
| 年齢層 | 20代〜50代 | 20代〜40代 | 30代〜50代 |
| トレーニング | ウェイトトレーニング | ウェイトトレーニング | ウェイトトレーニング |
| 食事指導 | 宅配食 管理栄養士によるアドバイス（オプション） | LINEにて毎日報告 | 専用アプリにて毎日報告 |
| その他 | 女性の指導に特化 オシャレな店内 | 医師監修のプログラム | 短期間ダイエットの独自メソッド |
| 公式サイト | b-concept公式HP | ライザップ公式HP |
同じ女性専用ジムである『ビーコンセプト』と比べると、料金はやや割高という結果に。
ただし、UNDEUXは『宅配食込みの料金』となっていることも考慮するとリーズナブルな料金設定です。
よくある質問
リバウンドしないの？
残念ながら「リバウンドしない」とは言い切れません。
ただし、どのパーソナルジムに通ってもリバウンドの可能性をゼロにすることは不可能です。
もしどうしてもリバウンドが怖い方は『アフターコース』の申し込みも検討しましょう。
トレーナーは指名できる？
UNDEUXではトレーナーを指名するのは不可能です。
セッション毎にトレーナーが代わる場合はありますが、毎回違った視点から指導を受けられのはメリットでもあります。
トレーナーの性別は？
トレーナーは男女両方になります。
ただし男性トレーナーに対して酷評するような口コミはなかったです。
返金保証はないの？
30日間の返金保証制度があります。
レンタルサービスはないの？
『ウェア・シューズ・タオル』は全て無料で貸し出しを行ってくれます。
トレーニングシューズも預かってくれるので、手ぶらで通うことが可能です。
UNDEUX横浜店は『女性らしい美しい体になれる』パーソナルジム
女性専用ジムの中でもトップクラスの人気を誇るUNDEUXは、『女性らしい美しい体になれる』パーソナルジムです。
「緩んだお腹を引き締めたい」「モデルのような体型になりたい」など女性の望みを最短で叶えてくれます。
今なら無料カウンセリングも実施しているので、ぜひ一度受講してみてください。
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