数々のメディアでも取り上げられている人気パーソナルジム『パームス』。
“業界最安値級”を謳っており『 2ヶ月・34,800円（税込）』で本格的なパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
今なら無料カウンセリングも実施しており、入会前に店内の雰囲気やトレーナーの人柄を確かめることも可能です。
パームス高槻店が持つ3つの特徴
『パームス高槻店』は、大阪・高槻市にある完全個室のパーソナルジムです。
ここでは、パームス高槻店が持つ3つの特徴について解説します。
入会を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
業界トップクラスのコストパフォーマンス
パームスは“業界最安値級”を謳っているパーソナルジムです。
『2ヶ月・34,800円（税込）』で本格的なボディメイク指導を受けることが出来ます。
大手パーソナルジムの1/10程度の料金で通えることが最大の魅力です。
短期間でボディメイクを成功に導くメソッド
パームスでは、パーソナルジムの中では珍しい『HITトレーニング』をメソッドとして採用しています。
無酸素運動（筋トレ）と有酸素運動の両方を兼ねたメソッドで、筋力UPとダイエット効果を一度に得ることが可能です。
ダイエットはもちろん、筋肉が程良く付いた『引き締まった身体』を手に入れることが出来ます。
『HITトレーニング』は短期間でのボディメイクには持ってこいのメソッドです！
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
パームス高槻店は、完全個室型のパーソナルジムです。
トレーニングはトレーナーとマンツーマンで行うので、人目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。
異性の目を気にする必要もないので、パームス高槻店には女性の利用者も多いです。
パームス高槻店の基本情報
| アクセス | 大阪府高槻市高槻町14-3マツモト高槻ビル2階 |
| 最寄駅 | 『JR高槻駅』より徒歩2分、『阪急高槻市駅』より徒歩2分 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 34,800円〜 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、銀行振込 |
| 年齢層 | 10代〜60代 |
| 営業時間 | 平日：9:00~22:00 土日：10:00~19:00 |
| 特徴 | ・業界最安値の料金 ・カフェ併設 ・HITトレーニング |
| 食事管理 | セッション時に相談 |
商店街の中にある『マツモト高槻ビル』という商業ビルの2Fにあります。
JR・阪急どちらの沿線からも、徒歩5分圏内とアクセス抜群です。
パームス高槻店の良い口コミと悪い口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| とにかくコスパが良い | トレーナーがセッション毎に変わる |
| 楽しく通うことができる | 予約が取りずらい時がある |
| 駅からのアクセスが良好 | |
| トレーナーが気さくで優しい |
料金面でのコスパの良さを評価する口コミが多くありました。
また比較的に楽しんで通っている利用者が多く、途中でリタイアしてしまう方も少ないようです。
一方で、トレーナーが『交代制』であることにデメリットを感じている声もありました。
良い口コミ「楽しく通うことができる」という声が多数
2度目のパーソナルジムでしたが以前の所とは違い楽しく続けることができました！
食生活も無理ない範囲でのやり方を指導してくれるのでやりやすかったです。トレーナーさんも知識が豊富で困ったことやわからないことがあるとすぐに対応してくれました。
おかげさまで結果もでて継続させて頂いてます！おすすめです！
16回コースで契約してウエスト－とヒップそれぞれ5km痩せました！トレーナーさんたちは皆さんいい人ばかりで毎回楽しく身体をいじめながら出来ました
パームス高槻店の利用者の多くが、セッションそのものを楽しみながら通うことができています。
「トレーナーが親切・丁寧にサポートしてくれるので、キツいトレーニングも乗り越えられる」とのこと。
楽しみながら通うことができるので、途中でリタイアする利用者が少ないのもパームス高槻店の特徴です。
悪い口コミ「トレーナーがセッション毎に変わる」の真相は？
トレーナーが毎度変わるので、一貫したトレーニングにならない、
指導方法が違う。
トレーナーが毎回違うところは、メリットでもありデメリットでもあると思います。
良い意味で言えば、違う刺激を得られますが、やはり指導の質には差があります。
パームスでは、2人〜3人のトレーナーがローテーションで指導していくシステムとなっています。
トレーナーの指名もできないので、デメリットに感じている方もいるようです。
ただしトレーナーが変わることで、「トレーニングに飽きが来ない」というメリットもあります。
パームス高槻店と周辺のパーソナルジムを比較
| パームス高槻店 | ライザップ高槻店 | チキンジム高槻店 | 24/7ワークアウト高槻店 | |
| 入会金 | 5,5000円 | 50,000円 | 3,5000円 | 38,000円 |
| 料金 (2ヶ月) | 34,800円 | 327,800円 | 239,000円 | 257,400円 |
| 全額返金保証 | なし | あり(30日間) | なし | あり(30日間) |
| 男女比 | 2：8 | 4：6 | 2：8 | 3：７ |
| 年齢層 | 10代〜60代 | 30代〜50代 | 10代〜60代 | 20代〜50代 |
| トレーニング | ウェイトトレーニング | ウェイトトレーニング | ウェイトトレーニング | ・ウェイトトレーニング ・有酸素運動 |
| 食事指導 | ・食事報告なし ・セッション時に相談 | 専用アプリにて毎日報告 | LINEにて毎日報告 | ・食事報告なし ・セッション時に相談 |
| その他 | 業界最安値級 | 短期間ダイエットの独自メソッド | 月々1万円以下で通える | 独自のデータベースを元にプランを提案 |
高槻にあるパーソナルジムの中では、ダントツのコストパフォーマンスです。
ライザップの1/10程度の料金で通うことができます。
チキンジムと男女比は似ており、利用者の約8割が女性です。
高槻周辺のパーソナルジムなら『チキンジム高槻店』もオススメ
「他に高槻でオススメのパーソナルジムないの？」という方は、『チキンジム高槻店』もオススメです。
パーソナルジムとは思えないマシン設備に加えて、食事指導も徹底して行ってくれます。
下記の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみて下さい。
よくある質問
なんでこんなに料金が安いの？
広告費や設備投資費を最小限に抑えているからです。
余計な費用を使わないことで、料金自体を安く抑えています。
リバウンドしないの？
残念ながら「リバウンドしない」とは言い切れません。
ただし、どのパーソナルジムに通ってもリバウンドの可能性をゼロにすることは不可能です。
パームスではノウハウを一から丁寧に指導してくれるので、セッション修了後も自分でボディメイクを継続できます。
トレーナーは指名できる？
パームスではトレーナーを指名するのは不可能です。
セッション毎にトレーナーが代わる場合はありますが、毎回違った視点から指導を受けられのはメリットでもあります。
トレーナーの性別は？
トレーナーは男女両方になります。
返金保証はないの？
全額返金保証は用意されていません。
レンタルサービスはないの？
『ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター』は全て無料で貸し出しを行ってくれます。
余計な荷物を持参せず、手ぶらで通うことが可能です。
パームス高槻店は「安くて本格的な指導が受けられる」パーソナルジム
パームス高槻店は『2ヶ月・34,800円（税込）』から通える“業界最安値級”のパーソナルジムです。
安いだけでなく、資格所有したプロのトレーナーが、短期間で理想の体に導いてくれます。
「パーソナルジムに通いたいけど、数十万円のお金は払えない…」という方は、パームス高槻店がオススメです。
今なら無料カウンセリングも行っているので、ぜひ一度受講してみてください。
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