数々のメディアでも取り上げられている人気パーソナルジム『パームス』。
“業界最安値級”を謳っており『 2ヶ月・34,800円（税込）』で本格的なパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
今なら無料カウンセリングも実施しており、入会前に店内の雰囲気やトレーナーの人柄を確かめることも可能です。
パームス渋谷店が持つ3つの特徴
『パームス渋谷店』は、東京・渋谷駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
ここではパームス渋谷店が持つ3つの特徴について解説します。
入会を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
業界トップクラスのコストパフォーマンス
パームスは“業界最安値級”を謳っているパーソナルジムです。
『2ヶ月・34,800円（税込）』で本格的なボディメイク指導を受けることが出来ます。
大手パーソナルジムの1/10程度の料金で通えることが最大の魅力です。
短期間でボディメイクを成功に導くメソッド
パームス渋谷店では、パーソナルジムの中では珍しい『HITトレーニング』をメソッドとして採用しています。
無酸素運動（筋トレ）と有酸素運動の両方を兼ねたメソッドで、筋力UPとダイエット効果を一度に得ることが可能です。
ダイエットはもちろん、筋肉が程良く付いた『引き締まった身体』を手に入れることが出来ます。
『HITトレーニング』は短期間でのボディメイクには持ってこいのメソッドです！
ガラス張りのオシャレな店内。駅からのアクセスも抜群
パームス渋谷店のトレーニングルームは『ガラス張り』となっており、開放感のある空間でトレーニングを楽しめます。
青と白を基調としたカフェの様なオシャレな空間は、女性利用者からも好評です。
また最寄りの『渋谷駅』からも徒歩1分とアクセス抜群で、便利に通うことができます。
パームス渋谷店の基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷3丁目18-7 ナルセビルディング3階 |
| 最寄駅 | 『渋谷駅』より徒歩1分 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 34,800円〜 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、銀行振込 |
| 年齢層 | 10代〜60代 |
| 営業時間 | 平日：9:00~22:00 土日：10:00~19:00 |
| 特徴 | ・業界最安値の料金 ・カフェ併設 ・HITトレーニング |
| 食事管理 | セッション時に相談 |
渋谷駅から徒歩1分とアクセス抜群！
平日は夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通うのもオススメです！
パームス渋谷店の良い口コミと悪い口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
| 自分に合ったメニューを提案してくれる | トレーナーがセッション毎に変わる |
| 毎回のセッションが楽しい | 予約前日のお知らせがない |
| ガラス張りでオシャレ |
個々の身体や性格に応じたメニューを提案してくれるので、初心者でも結果が出せると好評です。
トレーナーの接客も親切・丁寧なので、楽しみながらボディメイクが出来ます。
一方で、トレーナーが『交代制』であることにデメリットを感じている声もありました。
良い口コミ「毎回のセッションが楽しい」という声が多数
初めてのパーソナルジムで不安がありましたが、とても親しみやすい店長さんで、楽しく通えてます。トレーニング後にストレッチをしていただけるのが最高です！
いつも褒めつつ伸ばしていただき、気持ちよく続けさせていただいています。
今の体調を確認しつつしっかり効果が出るよう指導してもらえるので、お陰でお尻も上がってきました
パームス渋谷店の口コミで最も多かったのが「楽しく通える」という声。
トレーナーの接客を好評する声が多く、利用者はキツいトレーニングも楽しくこなせている様です。
指導力が高いトレーナーばかりなので、初心者でもしっかり結果を出すことができます。
悪い口コミ「トレーナーがセッション毎に変わる」の真相は？
サービスの内容には満足していますが、トレーナーがセッション毎に変わるのは少し残念。
基本的に指名もできないので、指名ができるようにして欲しい。
トレーナーが毎回違うところは、メリットでもありデメリットでもあると思います。
良い意味で言えば、違う刺激を得られますが、やはり指導の質には差があります。
パームスでは、2人〜3人のトレーナーがローテーションで指導していくシステムとなっています。
トレーナーの指名もできないので、デメリットに感じている方もいるようです。
ただしトレーナーが変わることで、「トレーニングに飽きが来ない」というメリットもあります。
パームス渋谷店と渋谷周辺のパーソナルジムを比較
ライザップやチキンジムと比べて、圧倒的にコスパが良いです。
食事指導は『ライザップ』のように綿密に行ってくれませんが、セッション時に毎回相談に乗ってくれます。
年齢層も幅はありますが、20代〜30代の若年層が最も多いようです。
渋谷周辺のパーソナルジムなら『チキンジム渋谷店』もオススメ
「他に渋谷でオススメのパーソナルジムないの？」という方は、『チキンジム渋谷店』もオススメです。
パーソナルジムとは思えないマシン設備に加えて、食事指導も徹底して行ってくれます。
下記の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみて下さい。
よくある質問
なんでこんなに料金が安いの？
広告費や設備投資費を最小限に抑えているからです。
余計な費用を使わないことで、料金自体を安く抑えています。
リバウンドしないの？
残念ながら「リバウンドしない」とは言い切れません。
ただし、どのパーソナルジムに通ってもリバウンドの可能性をゼロにすることは不可能です。
パームスではノウハウを一から丁寧に指導してくれるので、セッション修了後も自分でボディメイクを継続できます。
トレーナーは指名できる？
パームスではトレーナーを指名するのは不可能です。
セッション毎にトレーナーが代わる場合はありますが、毎回違った視点から指導を受けられのはメリットでもあります。
トレーナーの性別は？
トレーナーは男女両方になります。
返金保証はないの？
全額返金保証は用意されていません。
レンタルサービスはないの？
『ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター』は全て無料で貸し出しを行ってくれます。
余計な荷物を持参せず、手ぶらで通うことが可能です。
パームス渋谷店は「安くて本格的な指導が受けられる」パーソナルジム
パームス渋谷店は『2ヶ月・34,800円（税込）』から通える“業界最安値級”のパーソナルジムです。
安いだけでなく、資格所有したプロのトレーナーが、短期間で理想の体に導いてくれます。
「パーソナルジムに通いたいけど、数十万円のお金は払えない…」という方はパームス渋谷店がオススメです。
今なら無料カウンセリングも行っているので、ぜひ一度受講してみてください。
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